こんにちは！
整えようのブログを読んでいただき
ありがとうございます！
突然ですが・・・
「クセ」って、ありますか？
私は、天パなので髪の毛のクセが強い！！
特に湿気の多い時期は悩まされています・・・( ；∀；)
これは、生まれつきなのでしょうがないですね。
そういう「クセ」じゃなくて
ついついやってしまう「クセ」とかもありますよね。
皆さんも日常生活において、
色々な姿勢のクセが付いてしまっているかもしれません。
例えば、テレビを観ている時の姿勢を思い出してみてください。
座っている所からテレビを観ると右側or左側にあり、
いつもそちら側ばかりみている・・・とか
足を組む時に片側ばかり組んでしまう・・・など
そういった動作が日常生活での
姿勢にクセが付いてきてしまいます。
そのままにしていると、左右のバランスも崩れて
結果、痛みや不調へと繋がってきてしまいます。
そうならないためにも、座ってテレビを観ている席も
時々反対側に座って観るようにしてみたり、
足を組む時もバランスよく組むようにしてみてください。
日頃からケアすることで、
痛みや不調の出にくい身体にしていきましょう！
当店にあるストレッチマシンは左右のバランスを整え、
効率良く身体を動かせるようになります！！
体験会も随時受け付けていますので、
ぜひ一度試してみてください。
会員様の声をいただきましたので、
ご紹介させてください。
【会員様の声 本文】
普段の生活習慣で身体が硬くなってしまうところ、
コチラのストレッチマシンで手軽にメンテナンスできるところが
魅力に感じています。
時間のない中でも30分程で通うことができ、
ストレッチマシン使用後は身体が軽くなり自分で行うストレッチより
気持ち良く効果を実感できます。また肩凝り、首凝りにも
すごく効果がありビックリしました。
また、姿勢の改善点も丁寧にアドバイスしていただき、
良い姿勢を保てるお店だと思います。
年齢 30代 男性
いつも当店をご利用いただきありがとうございます！！
マメに来店していただいて、しかりとご自身でメンテナンスができているので
とてもいいと思います。
おいしいお店のお話など、スタッフも楽しい時間を
いつも過ごさせていただいています。ありがとうございます！
これからも、良い姿勢が保てるように
私たちもサポートしていきますので、よろしくお願いします！！
最後まで読んでいただき
ありがとうございます！
