新潟市 ストレッチ ジム | 姿勢改善ストレッチ専門店 “整えよう” ブログ

姿勢改善ストレッチ専門店"整えよう”のブログです。キャンペーン情報を中心にお伝えしています。

明けましておめでとうございます!!

明けましておめでとうございます!

2023年、令和5年が始まりました。

今年も『整えよう』をよろしくお願いいたします。

 

兎年は『飛躍』『向上』の年ともいわれています。

当店も今年は飛躍できるようスタッフ一同、これからも皆様に健康で元気に楽しく日常生活を送っていただけるよう精一杯お手伝いさせていただきます!

 

昨夏、同施設で治療院『新潟スポーツはり治療院』を併設いたしました!!

首・肩まわりの強いコリや急な痛み、慢性的な関節痛、血行改善などのお悩みがあるり、どうしてもストレッチだけでは改善しにくい時などにご利用いただけるよう併設いたしました。

ストレッチと合わせてご利用いただくことで、より健康維持しやすくなると思います。

お悩みや不調がある方はお気軽にご相談ください。

 

それから・・・・・

 

大切なお知らせがあります。

 

2019年の増税や昨今の物価上昇など何もかもが値上がり

当店でも必死に企業努力を続けてまいりました。

ですがこの度、苦渋の決断ではありますが料金改定をさせていただくこととなりました。決済システム利用料の値上がりや電気代高騰により、一部料金が変更になります。

 

【変更】

 ・整えコース マシン限定会員・・・1ヵ月2,000円→3,000円

 ・1回コース マシン使い放題・・・1回  500円→1,500円

 

大変心苦しいのですが、ご理解とご了承いただきますようお願い申し上げます。

上記以外のフルタイム会員・午前会員は今まで通りの価格でやっていきます!!

 

でも、でも、でも、でも・・・・

そんなの関係ねぇ~

そんなの関係ねぇ~

 

値上げはしましたが、キャンペーンお得に入会できます!!

少しでも、お客様にお得に入会していただきたく、

新年最初のキャンペーンをすっごーくお得にしました!!!

 

入会金 10,000円半額

    

1ヵ月分の月会費 

フルタイム会員  8,500円0円

          

午前会員     5,000円0円

        (※継続条件はありません!)

   さらに

    

1月中ずーっと、はり・電気治療をご希望の方は

1,000円OFFでご利用いただけます。

お悩みに合わせて治療いたします。この機会にぜひお試しください!!

治療のみもできますので、お気軽にお問合せください。

 

値上げはしましたが、キャンペーンでお得になります!!

1月は特にお得です!!

来店したことない方は体験会から!

来店したことがある方でも、はり・電気治療をお試し価格でご利用いただけます!

このお得な月にぜひ、ご来店ください!!

 

お問合せ・ご予約は

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

☎025-250-1937

お気軽にお問い合わせください。

※2023年は1月4日からの営業となります。ご予約はHP内の

 ホットペッパービューティーのバナーから24時間受付しております!!

 

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紫竹山インターそば、紫鳥線沿いスマイルワンさまの隣、青い建物が目印です!!

 

 

 

 

2022年最後のお得な入会キャンペーン!!

 

こんにちは!

 

『整えよう』のブログを読んでいただきありがとうございます!

 

柔軟な思考、、、、

 

今年も残すところあと1カ月となりました。

 

もう、あと1カ月ですか?

まだ、あと1カ月あなたはどっち??

 

もう、あと1カ月ですよね~~♨

 

年を思い返せば2022年を迎えて、今年こそは!と意気込むものの、寒いから春から、新年度で忙しいから夏から、夏は暑すぎるから秋から、秋は予定が多くて、、、

なんてしてたらもう、1年、、、

 

そんな「意気込みスト達」に朗報です!!

ストレッチは心地よい運動、そして頑張る必要のない運動です。

 

自分のペースで行うマシンストレッチ

トレーナーが一人ひとりに合わせたパーソナルストレッチ

 

運動不足を感じるから一念発起して筋トレでもしないと、

なんて思っている方もいるのでは?

それならまずカラダを改善するトレーニングのストレッチ!

 

調子の良い毎日をお過ごしですか?身体の調子こそが日常においての充実度合を

決めると私は考えています。体が軽い、何となく調子が良い時ほど、気持ちも

ポジティブになれますし、仕事もはかどります!

 

心地よく感じる運動で身体を労わってください。

思い通りに動く、不調にすぐ気づく、ストレスに柔軟な体を

無理することなく、頑張らずに手に入れましょう!!

 

私たちと一緒にね!!

 

 

まだ間に合います!

今なら、キャンペーンでお得に入会できます!!

 

入会金通常10,000円今月は0円です!!!

(*入会金割引には継続期間の縛りがあります。

フルタイム会員5ヶ月・午前会員10ヶ月の継続条件がつきます。)

 

今年最後の入会キャンペーン!

とてもお得に始められます!

 

是非、体験会から始めましょう!

ご予約・お問合せ

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

☎025-250-1937

お気軽にお問い合わせください。

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紫竹山インターそば、紫鳥線沿いスマイルワンさまの隣、青い建物が目印です!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アンチエイジングを目指す!!

こんにちは!

整えようのブログを読んでいただきありがとうございます!

 

11月になり、寒くなってきました。

お天気がいい日も少なくなってきて冬が近づいていますね。

紅葉も見頃になって、短い秋を彩っていますね。

 

 

会員様の声をいただきましたので、ご紹介させてください!

 

【会員様の声 本文】

 

マイペースで通いはじめて1年半になります。

体重は減りませんが、体調に変化はなく現状維持です。

暖かくなったら週2回位のペースにしてアンチエイジングを目指します。

 

年齢50代 女性

 

いつもご利用ありがとうございます!

年齢を重ねていくと、現状を維持していく事も難しくなってきてす。

現状維持できているということは、悪くなりにくくなっているのだと思います。

このままご自身のペースで続けて行ってください!!

 

 

 

整えようでは、無理のない範囲でストレッチが行えます。

キツイ運動が苦手な方でも、日頃運動をしていない方でも

短時間に手軽に体を動かすことができます!

 

 

多くの方にストレッチをすると体が楽になる!!

という事を体験していただければと思っています。

ぜひ、一度体験会にお越しください!!!

スタッフがしっかりとサポートします!

皆様のお越しをお待ちしております。

 

 

体験会予約・お問合せ

TEL 025-250-1937

お気軽にお問い合わせください!

紫竹山インターそば、紫鳥線沿いスマイルワンさまの隣、青い建物が目印です!!

 

 

 

 

 

 

お得な入会キャンペーンのお知らせです!!今年もあと2ヶ月!!

こんにちは!

『整えよう』のブログを読んでいただきありがとうございます!

 

今年もあと2ヶ月です。

 

段々、気温も下がり始め朝晩の気温の低さに冬の訪れを感じますね。

でもまだ、お天気のいい日もあります!

天気がいい日は、やり残していた掃除などをしたいと考えています。

寒くなると、どうしても色々なことを後回しにしがちな私です・・・。

 

みなさんは、後回しにしてしまうことはありますか??

 

ご自身の身体のことを後回しにしていませんか?

 

仕事が忙しい。

家事が忙しい。

自分の事よりも家族の方が優先。

他のことに時間をとられ、ご自身の身体のことを忘れていませんか?

 

「痛くなければ大丈夫。」

「安静にしてれば、よくなるかな。」

「少し我慢していればよくなるだろう。」

「今は、休めないから頑張るしかない。」

 

など、ご自身の身体のケアを後回しにしていませんか?

 

少しの不調が、段々と大きな不調になっていきます。

そうなってくると、良くなるにも時間がかかります。

そうならない為にも、日頃のケアが大切になってきます。

 

『整えよう』では、日頃のケアに

ストレッチ

オススメしています。

短時間で効率よくストレッチを行うことができます。

新潟で唯一のストレッチ専門店です!!

なかなか時間が取れないという方でも、週に1回のストレッチをするだけでも

身体が楽になるのを感じられると思います!

 

今なら、キャンペーンでお得に入会できます!!

 

入会金通常10,000円今月は0円です!!!

(*入会金割引には継続期間の縛りがあります。

フルタイム会員5ヶ月・午前会員10ヶ月の継続条件がつきます。)

 

とてもお得に始められます!

 

是非、体験会から始めましょう!

ご予約・お問合せ

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

☎025-250-1937

お気軽にお問い合わせください。

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紫竹山インターそば、紫鳥線沿いスマイルワンさまの隣、青い建物が目印です!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10月のお得なキャンペーンのお知らせです!

こんにちは!

 

整えようのブログを読んでいただき

ありがとうございます。

 

呼吸と姿勢について、少しお話します。

 

人が1日に行っている呼吸は、約3万回にも及びます。

猫背、巻き肩、脚を組みながらスマホを覗いている、、、

そんな悪姿勢でちゃんと吸ったり吐いたり、呼吸ができているのでしょうか?

当たり前に行っている呼吸ですが、少し意識してみてください。

 

呼吸と姿勢を整えることで、心身の変化を実感できるはずです。

ストレッチやトレーニングで姿勢と呼吸を整えることでもたらすメリットは

沢山あります。

  • 日常の動作が楽になる
  • 集中力が増す
  • 健康寿命が延びる
  • ストレスリリースにつながる
  • 腹が凹む
  • 運動能力がアップする

など、身体にとって良い循環になっていきます。

 

整えようでは、マシンストレッチで無理なく身体を伸ばし、

楽な姿勢と呼吸ができるようお手伝いさせていただきます。

運動が苦手な方でも、マシンを使用してストレッチを行うので楽にできます。

また、自分で行うストレッチとは違い動かしながらストレッチができるので

無理なく気持ち良く身体を伸ばす事ができます。

 

まずは、どんな感じか体験会にいらしてください!!

体験会のお問合わせはコチラ

TEL 025-250-1937

ホットペパービューティーからも予約できます!

 

さらに10月のキャンペーンでお得に入会できます!

定期的にご利用いただくことで、悪姿勢になりずらい身体をつくっていきましょう!

 

10月は

通常10,000円の入会金が割引になります!!

 

一番お得でオススメは

 

フルタイム会員です!

 

マシン通い放題+パーソナルストレッチ2回+個別管理指導付きで

月額 8,500円

入会金 10,000円 → 1,500円!!

 

1ヶ月分の月会費がお得になっています!(継続の縛りあり)

 

その他の会員種別もお得になっていますので、ぜひこの機会に「整えよう」の会員になりストレッチ習慣を手に入れてください。

 

詳しく知りたい方はお問合せ下さい!

TEL 025-250-1937

 

皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしていますm(__)m



最後までブログを読んでいただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

自分のペースに合わせて・・・

こんにちは!

 

整えようのブログを読んでいただき

ありがとうございます!

 

何事も「続ける」ことが大切です。

でも、なかなか「続ける」ってことが難しく感じる人もいます。

でも、やはり継続は力なり。なんですよね。

ストレッチも一度に沢山やらずに、細く長く続けていくことが大切になってきます。

どんな事も、お腹いっぱいやらずに腹八分目、少し物足りないかなってくらいが丁度いいのです。

自分のペースで無理なく続けて、柔軟性や姿勢、不調などが出にくい身体になっていただきたいと、考えています。

 

 



会員様の声をいただきましたので、ご紹介させてください!

 

【会員様の声 本文】

 

自分のペースに合わせてストレッチを組み合わせする事ができて、時間も自由、

気軽に利用しやすいです。

家で一人でするストレッチとは又違うので体が軽く、動きやすくなる感覚があります。

月1回のパーソナルもかなりありがたいです。

 

年齢 40代 女性

 



いつもご利用いただきありがとうございます!!

身体が軽く動きやすくなったと感じてもらえて、とても良かったです。

マシンでストレッチをすることが、無理なく楽に行えている証拠ですね。

これからも、ご自身のペースで続けていってください。

私たちも、全力でサポートいたします!!

 

 

これからも整えよ

よろしくお願いいたします!

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございます◎

 

 

 

 

 

 

9月です。入会キャンペーンやってます。

こんにちは----!

 

整えようのブログを読んでいただき

ありがとうございます!

 

ついこの前まで、7時半でも明るかった気がしますが、

日が落ちるのが日に日に早くなってきましたね。

夏も終わりかなと、感じる今日この頃です。



夏は終わっても、

整えよう

入会キャンペーンは終わりません!!!



夏の疲れをストレッチ

リセットしましょう。

 

運動が苦手な方でも、簡単にできるマシンストレッチと

専門家の手で伸ばしていくパーソナルストレッチを組み合わせ、

しっかりとストレッチをすることができます。

 

身体が硬くて、運動もストレッチもできない・・・。

と思っている方、是非整えように来てみてください!!

 

始めは、痛い感じがあるかもしれませんが、

やっていくうちにそれが心地よい感じになっていきます。

やり終わった後は、背筋が伸び身長が伸びた感じなると思います!

 

9月のキャンペーン入会金がお得になています!

 

一番お得になるのは

フルタイム会員です!

入会金 10,000円がなんと、、、0円です!!!

午前会員でも

入会金 10,000円半額です!!

マシン会員は

入会金 2,000円引きになります!

*入会金の割引条件としまして、4か月の継続条件があります。

 

この機会にぜひ、ストレッチを

日常に取り入れるきっかけにしてください!!

 

まずはお試し体験からお願いします!

ご予約・お問合せ

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

☎025-250-1937

お気軽にお問い合わせください。

※「整えよう」休業日もホットペッパービューティーのバナーから24時間受付しており      ます!!

 

これからも「整えよう」をよろしくお願いいたします。

 

 

紫竹山インターそば、紫鳥線沿いスマイルワンさまの隣、青い建物が目印です!!