「整えよう」のブログを見ていただき、 ありがとうございます！ 会員さまの声をいただきましたので紹介させていただきます。 退職した後も趣味で忙しい！！ 羨ましいです！！ メダカの世話やコーラス、習字など、、 集中してしまうと姿勢や動作はどうしても…
９月がスタートです。夏の終わりはさみしい、、、、 ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ 私は30半ばを過ぎてから海に行くのが好きになりました(笑) 若大将の年齢の重ね方に憧れます。 それはさておき、 夏の前に少し運動しようとか、思っていませ…
「整えよう」のブログを見ていただき、 ありがとうございます！ 会員さまの声をいただきましたので紹介させていただきます。 子供の頃からの姿勢を何とかしたい！！ 「整えよう」がサポートいたします！！ 整体やカイロプラクティックのように外側からのアプ…
暑い夏。8月になりました！！ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ 東京オリンピック2020観てますか？ 私はヘビーウオッチャーです(笑) 暑い夏、運動不足が気になるところですが、重いが腰が上がらない、、、、 非常にわかりますっ！！！ そこで、…
「整えよう」のブログを見ていただき、 ありがとうございます！ 会員さまの声をいただきましたので紹介させていただきます。 若いうちは運動しなくても大丈夫、、、、 そんなことはありません！！ 年齢に関係なく、柔軟性や体力は落ちていきますし、体力、柔…
今年の折り返し、7月がスタートです！！ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ 2019マラソングランドチャンピオンシップ現地で見てきました(笑) 本当ならば、去年行われていた東京オリンピック、、 今月無事に開催される事を願います。 さて、新年を…
「整えよう」のブログを見ていただき、 ありがとうございます！ 会員さまの声をいただきましたので紹介させていただきます。 姿勢が悪いことを自覚している、、、、 そんな悩みをもっている方はすくなくありません。 身体は違和感を感じているから姿勢を正し…
今日から6月、 「整えよう」はおかげさまで 3周年を迎えることが出来ました！ ありがとうございます！！ 自分の身体は自分でケア出来る。 そんな人たちを一人でも多く増やしたい。 そんな想いで、まだ新潟ではまだ馴染みの薄いストレッチ専門店 「整えよう」…
「整えよう」のブログを見ていただき、 ありがとうございます！ 会員さまの声をいただきましたので紹介させていただきます。 毎日の家事・お仕事といつも、お疲れ様です！ 身体の可動域を広げることで体も動かしやすくなり、自然と活動量も増加します。 する…
2021年、早くも5月に入りました！ 自分の身体は自分でケア出来る。 そんな人たちを一人でも多く増やしたい。 そんな想いで、まだ新潟ではまだ馴染みの薄いストレッチ専門店 「整えよう」は 2018年5月28日にスタートしました。 (笑)(笑)(笑)(笑)(笑)(笑)(笑)(…
「整えよう」のブログを見ていただき、 ありがとうございます！ 会員さまの声をいただきましたので紹介させていただきます。 毎日のデスクワークや家事といつも、お疲れ様です！ 身体は、じっと姿勢を固定しているのが苦手で、同じ姿勢でいると、背筋を伸ば…
春も本番！！ 今年は梅や桜の花も例年より開花が早く、年明けの大雪がウソのような感じがします。 そして、新しい生活様式にもなれはじめたこの頃、あれ？何か身体の様子が例年と違うなと、、、、感じたそこのあなた！ 本当にそうかもしれません。 知らず知…
会員さまの声をいただきました。 ありがとうございます！ 人間、からだの成長が終わると始まるのは、、、老化です。。 50歳をこえると身長が伸びることはなく、猫背や膝が伸びなくなることや、 多数ある関節は消耗品でもあるため、骨と骨の間が狭くなること…
新潟市内も雪が解け、春を感じるようになって参りました！ 暖かくなって来たら、ハイキングや庭仕事など色々やりたいことがあると思います が、、、、 気を付けていただきたいのは、体を急に動かして痛めてしまうこと 寒かった時期の運動不足で身体は自分が…
会員さまの声をいただきました。 ありがとうございます！ 元々、運動習慣はあるものの、アフターケアするのは一人では なかなか難しいものですよね。 身体も道具と同じで使わないでいると錆びてしまうし、 手入れしないと壊れています(´;ω;｀) そして道具と…
新潟は寒い日が続いています。 35年ぶりの大雪。私の生まれた年も大雪だったと母親に聞かされていました。 皆さまも、雪かきなどなれない作業に苦労されたのではないでしょうか？ 寒さや除雪で丸まった姿勢は早めにストレッチで「整えよう」 ということで、…
お客さまの声をいただきました！ ありがとうございます！！ 腰を痛める前はテニスやゴルフを楽しまれていたとのことでしたが、 身体の不調があるときは悪化の心配はもちろん、せっかくの趣味も 楽しさ半減です、、、(´;ω;｀) 自分本来のバランスを取り戻して…
あけましておめでとうございます！！ 「整えよう」は2021年1月4日から営業いたします。 今年も皆さまにストレッチの習慣を通して健康的な生活を送って いただけるように精いっぱいサポートさせていただきます。 どうぞ、よろしくお願いします。 キャンペーン…
２０２０年、最後のキャンペーン！！ 皆さま、いかがお過ごしでしょうか？今年は新型コロナウイルスの影響で、 オリンピックをはじめ、沢山のイベントが中止・縮小となってしまいました。 暗い話題の多い昨今ですが、そんな時でも心と身体はストレスに負けな…
会員様の声をいただきました！ ありがとうございます。 【会員様の声 本文】 スポーツのパフォーマンスが上がりました。 通えば通うほど、効果を感じます。 丁寧な指導、ケアをいつも ありがとうございます。 40代 男性 以前に比べ、だいぶ柔軟性があがり ま…
11月30日まで 姿勢チェック体験会を開催しています！ 新潟初導入の姿勢分析システム 「シセイカルテ」を使い あなたの姿勢を分析いたします！！ 会員様限定の「シセイカルテ」を 今月いっぱいまで、体験会を受けた方全員が 無料で受けられます！ 歪みの解析…
会員様の声をいただきました。 ありがとうございます。 【会員様の声 本文】 肩こりがひどく、ストレッチをするとスッキリします。 なかなか自分ではできないので、ここに来て しっかりほぐすことで体が楽になりました。 姿勢チェックもしてもらえて良かった…
先月に引き続き、姿勢チェック体験会を 開催しています！ 新潟初導入の姿勢分析システム 「シセイカルテ」を使い あなたの姿勢を分析いたします！！ 歪みの解析や柔軟性の計測、 将来の姿勢をAIが予測します。 通常の体験会に「シセイカルテ」を加えた 体験…
会員様の声をいただきました。 ありがとうございます！ 【会員様の声 本文】 正しいストレッチの方法 肩こりの改善 身体を動かすことの習慣化 年齢による変化を遅らせる たくさんのことをお願いして、教えて頂き感謝しています。 週1回でも継続していきたい…
今回のキャンペーンは、 姿勢チェック体験会と題しまして、 新潟初導入の姿勢分析システム 「シセイカルテ」を使い あなたの姿勢を分析いたします！！ 歪みの解析や柔軟性の計測、 将来の姿勢をAIが予測します。 通常の体験会に「シセイカルテ」を加えた 体…
会員様の声をいただきました。 ありがとうございます！ 【会員様の声 本文】 猫背をなおしたいのと、マシンのあるジムに行きたいのと両方あり、探していたらちょうど良い所が見つかったのですぐに入会しました。 マシンが少なめでちょうどよく姿勢に特化した…
やっと梅雨が明け、急にどんどん暑くなってきましたね！ これからの時期は熱中症に気を付けなければいけません。 特に今年の夏はコロナウィルス感染予防のため、マスクを付けながらの行動になると思います。人がいないところでは、マスクを外すなどの工夫を…
会員様の声をいただきました。 ありがとうございます。 【会員様の声 本文】 通い続けると成果がでますが、間隔があくとすぐに 体が硬くなと実感できました。 年齢30代 男性 ご自身の体のことを知っていただけて 良かったです。 お仕事等で忙しく、なかなか…
この夏からストレッチを始めてみませんか？ 「ストレッチは家でやってるから・・・。」 「カラダが元々硬いから・・・。」 「自宅でやっているけど、これでいいのかな？」 など、色々とストレッチのご意見はあると思います。 「整えよう」はストレッチ専門店…
この度、体験会をリニューアルしました！ それに伴い、只今、体験会リニューアルキャンペーンを行っております。 姿勢と柔軟性のチェックができます！ ご自身のカラダを確認するいいチャンスです！！ 自粛期間でカラダが凝り固まってしまってませんか？ スト…
