「整えよう」のブログをご覧いただきありがとうございます！！
春本番。
先日は庭木を買いに花木センターへ、ラインナップも春でした。
気分も心なしか華やかです。
ところで、身体の調子はいかがでしょうか？
自信満々に「バッチリです！」、、、言えますか？
治療院で働いていた頃、どうしてこんなに悪くなってから治療院に
来るんだろう。
体の変化や動かし辛さに気が付けば、もっとたくさん対策があったはず、、
気づきにくい楽な体の使い方、怪我ではない体の痛みはただ単に
使い方がわからなかっただけかも、、、
自分の体の使い方、理解を深めて
みませんか？
機械も道具も部品一つひとつが役割を果たすことでようやく目的の仕事ができます。
車でも無駄な強いブレーキやハンドル操作がタイヤの摩耗につながるように
体もマズいうごきの繰り返しは関節や腱を痛める原因になりかねません。
膝や股関節、背骨の動きなどを駆使して、効率的な歩きや、走りが可能になるのです。
体に替えの部品はありません！！
身体が不調を感じるその前に一緒に身体を整えましょう！！
私たちスタッフ一同、あなたのサポートいたします。
ぜひ、専門店のストレッチを体感して下さい！！
運動を始めるきっかけから、不調の改善、治療後のリハビリ、アスリートのコンディショニングまで！！
幅広い年代、目的にあわせて、ストレッチのことなら対応いたします。
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春はお得にストレッチ習慣を始めることが
出来ちゃいます。
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共通に３ヶ月の継続が条件となります。
姿勢や肩こり、むくみ冷え性が気になる方は是非とも体験を！
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今年も「整えよう」をよろしくお願いいたします。
紫竹山インターそば、紫鳥線沿いスマイルワンさまの隣、青い建物が目印です！！
