「整えよう」のブログを見ていただき、
ありがとうございます！
会員さまの声をいただきましたので紹介させていただきます。
姿勢の悪さは自覚があるものの、今までは自己流で
意識していましたが、
なかなか改善出来なかったそうです。
鏡を見るとどうしても姿勢を意識してしまうもので、本当の普段の姿勢や動作は
隠しカメラでもない限り自分で見ることが出来ません(´;ω;｀)
姿勢によっては映画を観る際、立ち仕事をしているときなど、じつは自分で
自分の体にストレスをかけてしまっている可能性があります。
人と同じ作業をしているだけでも疲れやすい
体が痛む、みんな元気そうなのにこれって私だけ？
なんて感じたことはありませんか？
「整えよう」はストレッチ専門店。
お悩みにアドバイスいたします！！
自分で身に着けた姿勢や柔軟性は
人任せのものより長持ち！！
一緒にあなたの問題に取り組みます！！
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学習塾ではないです(笑)ストレッチ専門店です！！
【会員様の声本文】
姿勢の悪さをなんとかしたくて入会しました。
今まで自己流で意識はしていても改善はされず、逆に
意識しすぎて腰を痛めたりしていたので、きちんとプロに
相談、アドバイスがもらえてとてもありがたいです。
「整えよう」って何屋さん？何をしているところ？と気になっては
いましたが、もっと早く来ていればよかったなあと、思います。
これからも無理せず通っていきたいです。
３0代 女性
いつも来店ありがとうございます！
仕事休みの日はしっかり通われていますね😊
今まで運動習慣がないのも心配でしたが、上手に時間を作って
継続されているのでとても素晴らしいです。
最初のころは弱い負荷でしたが、今は前よりも強いバネでストレッチが
出来るようになりましたね、これは筋力がついたというよりは体の使いかたが
上手になった証拠です。
無理せず続けて健康的な充実した毎日を送ってください！
これからも、よろしくお願いいたします◎◎
