会員様の声をいただきました。
ありがとうございます。
【会員様の声 本文】
通い続けると成果がでますが、間隔があくとすぐに
体が硬くなと実感できました。
年齢30代 男性
ご自身の体のことを知っていただけて
良かったです。
お仕事等で忙しく、なかなか来店できず
間が空いてしまう事もあると思います。
やり始めは体が硬く感じると思いますが、
マシンを２～３周やると、以前のように
動かしやすく、可動域も戻ってくると思います。
通えない時はご自宅で簡単なストレッチ等を
するだけでも違うと思います。
ランニングをされているので、
ケガの予防やメンテナンスをしながら
これからも頑張ってください。
私たちも応援しています！
ありがとうございます！！
